Rossiya hammom dan finlyandiya sauna farqli o'laroq

Fin sauna
Turkcha bir sauna barcha odatiy uchun eng muhim raqobatchisi hisoblanadi Rus hammom. Finlyandiya sauna, aslida yotadi farqli o'laroq , bug ' xona harorati erishish mumkin 130-160bo'yichaBilan, qaysi rus hammom harorat ancha yuqori bo'ladi . Bundan tashqari, bug ' xonada havo namlik farq : rus hammomida bo'lsa, bu ko'rsatkich etib 90%, finlyandiya sauna emas, balki namlik ko'proq bor 20-25%.
Fin sauna rossiya Banya dan yana bir farq yo'qligi hisoblanadi supurgi va qasqonni, chunki. shunday qilib, yuqori harorat bilan bir supurgi hamda ruhiy o'zgarishlar osonlik bilan teri kuyishi mumkin .
Muhim hammom dan sauna kichik farq qayd etish muhimdir . Hammom uchun odatiy qurilish , bu sauna keyin salqin off uchun shrift sovuq suv bilan (muz ba'zan hatto ). Saunalar uchun , bu Finns ko'proq tanish oddiy bor hovuz xona da suv bilan harorat, qaerda siz mumkin sauna keyin suzishga .
Farq pechka dizayn taaluqli bo'lishi mumkin . Finlyandiya sauna toshlar elektr pechi yordamida isitish bo'ladi , yoki o'tin yoqib plitalari. Tosh uni suv quyinglar uchun taqiqlanadi , chunki. bu holda, finlyandiya sauna bug ' emas maqbul hosil bo'ladi .

Pechni sauna ichida toshlar bilan
E'tibor uchun to'lash kerak , finlyandiya sauna va rus hammom foydalanish deyarli bir xil bo'lgan , dam jarayonida teng o'lchov zavq olib .
Oldin, qanday sauna foydalanish mumkin bo'lmagan holatlar borish uchun , Finlyandiya sauna foydalanish bo'yicha Umumiy qoidalar bilan ta'minlash istayman (ba'zi hollarda rus hammom o'xshash ular ).
Bu sauna qoidalari
Shunday qilib,, bu bug ' - salomatlik va ularning sifatiga zarar bo'lmaydi , bu sauna quyidagi qoidalarga mavzu :
- Darhol ovqatdan keyin sauna ham xavotir olmang
- Spirtli intoksikatsiya bir davlat ichida sauna ham xavotir olmang
- Bu sauna hech ko'proq bor 15 daqiqa, keyin yaxshiroq sindirish xonada qisqa tanaffus olish uchun bu
- Bu sauna yuqori harorat tufayli , yaxshi sochiq ustida o'tirib , chunki. qizg'in yog'och qavatlar teri kuyishi mumkin
- Oldin, qanday qilib borish stendi ichiga bir dush qabul (suv iliq bo'lishi kerak ) va artib bosh va tanani sochiq bilan quruq , aks holda, yuqori harorat rahbari tomirlari yukini oshirishi mumkin , buning natijasida issiqlik falaj bo'ladi
- Bu sauna yolg'on tavsiya etiladi mashqlar , lekin, degan edi, oyoqlarini bir oz bosh quyida joylashtirilgan edi
- Bu sauna ichida tasalli gaz yoki yashil choy holda suv bilan chanqoqni qondirish uchun tavsiya etiladi esa
- Bu sauna darhol dush yoki hovuz uchun bosh so'ng , bu salqin suvda yuvib bo'lardi (bu ochiq, yaxshi tana qattiqlashishi uchun , lekin faqat uni abartmak emas )
Sauna uchun mumkin bo'lmagan holatlar
Sauna uchun mumkin bo'lmagan holatlar :
- Sauna odamlar foydalanish man etiladi: , ichki organlar surunkali kasalliklar bilan (ayniqsa, agar kasallik ko'pincha aggravated bo'lsa )
- Saraton bilan sauna odamlar foydalanish man etiladi: , homilador ayollar, shuningdek,
- Yaxshiroq bo'ladi , yuqori harorat yoki haddan tashqari charchash
- Agar SIL kasalligi bo'lsa, sauna ziyorat qilish man etiladi: , va gipertoniya
- Bu sauna bir ziyorat qilish man etiladi: . Bug ' xona ichida kasal bo'lishi mumkin , shuning uchun, yaxshiroq bo'ladi , qachon sauna bir necha kishi : agar kimdir bug ' xonada tushuncha yo'qotadi, agar , ehtimoli, halokatli bo'lmaydi , juda katta.
Doira ichida turkcha sauna yoki mamlakatda
Agar sevgilisi qattiq bir hafta so'ng, dam olish bo'lsa , nima uchun uyda inglizcha bir sauna foydalanish emas ?
Bu villalar egalari finlyandiya sauna kapital qurish uchun tavsiya etiladi , uning o'rnatish qo'llari bilan rossiya hammom qurish dan murakkabligi bo'yicha juda ham turli xil emas .

Bu sauna kapital bug ' xona
Bundan tashqari, kishilar uchun bir yo'l bor , kim doira ichida yashaydi va o'z bog'i bor . Bu holda, bir yilni sotib olish mumkin doira uchun sauna , qiyin o'rnatish uchun emas, va juda ko'p qiymat emas, balki qaysi (dan narxlar 50000 rubl).
- Dush bilan Sauna cubicle
- Doira Sauna
- Tayyor sauna doira
Hatto zavodi bu sauna o'rnatish mumkin mamlakatda , chunki. bu holda, bir qulay turar joy ta'minlash va kapital saunalar qurish uchun katta maydoni ajratish kerak emas , qaysi yuksak moddiy xarajatlar va vaqt talab ish sabab bo'ladi .
Yana bir yaxshi variant ko'chma sauna sotib olish . U, albatta , real finlyandiya sauna bilan emas, hatto yaqin emas , lekin do'stlar uchun mamlakat va uni olishi mumkin , asosiy narsa, bu socket bo'lardi !

Ko'chma sauna
Bu yerda, aslida, va barcha finlyandiya sauna foyda va uning qurilishi o'ziga xos xususiyatlari haqida sizga xabar uchun uyda bo'ldim . Biz ham siz maqolani o'qishni tavsiya qilamiz : uning qo'llari bilan hammom ichki yaratish !